是打太极拳比较安全养生。
诶呦喂，她们才多大呀，还不到七十岁就说自己老胳膊老腿了。
姐您都七十多了。
那不还跳的蛮好的嘛。
所以呀，我们几个就在这商量该怎么挽留他们呢，毕竟咱们广场舞团人本来就不多，要是再走掉三五个的话，那跳起来也太磕碜了。
别人都是三四十个，四五十个人成团跳，结果我们这不到二十。
那阵仗气势都比不上人家。”
刘薇看乔木问向她，也没有隐瞒，直接把刚刚对话复述了一下。
同时还有些发愁。
不知道具体该咋应对。
毕竟人家的确是跳舞跳伤了。
想退出也是情有可原之事。
“小薇说的没错，咱们刚刚讨论的就是这个问题，你也别生气啊。
这事还在讨论呢。
咱们先前跳的那个广场舞，慢悠悠的那个，那大家都还能接受。
虽然比太极可能要快了点，但是大家的身体也都还能承受得了。
可后来你为了跟王慧她们比。
不是特地带着咱们练了一些动作幅度比较大的舞蹈嘛，那些舞蹈大家普遍反应不太跟得上，而且咱们比赛都已经失败了，要我看，还是先恢复以前跳的那种广场舞吧。
慢悠悠的也不磕掺。
边上还有更慢的太极拳呢。”
在乔木来之前，她们几个人就大概已经商量好该怎么劝乔木了。
所以苏韵也是立刻附和着。
大家都不希望她们这个老年广场舞团解散，但想要不解散，怎么着也得让绝大多数人都满意不是。
所以恢复以前的舞种。
那是必须的。
再不恢复，再这么跳小半个月下去，那大家恐怕不是把脚扭了。
就是把腰扭了。
到时候都得回家疗养。
那可就真的得不偿失了。
“我知道我明白，是我的问题。
咱们当初就不应该临时去学她们擅长的那种广场舞，那完全是扬短避长，所以，广场舞肯定要改。
不过咱们也没必要恢复以前那样，我最近正好要锻炼身体，特地学了几个有那么点锻炼身体，提高身体素质的舞，到时咱们就练那。
动作幅度绝对不大。
还能强身健体。”
听完苏韵的话，乔木瞬间就明白了她们的大体意思，同时又联想起了原身所谓的，希望能带着老闺蜜们和广场舞团的老朋友们一起调养身体，提升健康和寿命的愿望。
所以立刻就决定把以前学过的炼体术和一些国术结合起来，再加上一些武侠世界当中的武术，回头编一个有一定年益寿，固本培元效果的舞蹈出来，让大家都一起学。
既能跳跳舞，打发一下时间。
也能强身健体。
可谓是一箭双雕，两全其美。
即便乔木现在只是有想法，具体的舞蹈暂时还没来得及编，但她还是提前说了一下，先做个预告。
“还有锻炼身体的舞蹈吗？
可是咱们跳广场舞，不就是在锻炼身体，唉，算了，只要动作幅度不大的话，啥舞也没多大区别！”
朱红虽然有点疑惑，但只要舞蹈不难，那她也没啥意见，毕竟她们跳舞本来就不是为了拿啥冠军。
或者说真想把舞跳的有多好。
她们就是单纯出去活动身体。
呼吸呼吸新鲜空气。
因此，立刻就无所谓回道。
苏韵刘薇等人，也都立刻纷纷表示，没意见，没问题，没毛病。
只要不难，动作不大。
啥舞蹈都可以。
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