先更新一章，大家冬至快乐，要吃饺子的，(*^__^*)嘻嘻……
3小时之后，刘洋从很深沉的睡眠中间醒来，神清气爽的，浑身上下无不充满这力量，甚至有种感觉，思维也快了很多，jīng神能力明显的提高了。
“师傅，你还在么？不是jīng神修炼的功法么，怎么我会突然的睡着了？”刘洋此时彻底的明白了，这个功法果然不错，这么容易的进入深度睡眠，不管最终的效果如何，最起码可以让他减少睡眠的时间，振奋jīng神，从这个方面说，这个功法真的不错。
“师傅当然在了，你第一次修炼这个功法，师傅不盯着怎么行，睡着是正常的反应，你刚刚开始修炼，还不能够控制，以后慢慢会好的。”李隆景的声音传来，他一直在帮忙盯着，刘洋一醒来，立刻就知道了。
“这样啊，我还以为好好的功法被我练坏了呢，不过这个功法作为睡觉**倒是很不错啊。”这些年来刘洋听说许多因为失眠而jīng神衰弱的，如果推广这个功法的话，不就解了他们的不能睡觉的痛苦，还可以提高睡眠质量，两全其美啊。
“你小子那里有这么容易得事情，jīng神修炼法不是一般的功法，他直接修炼的是人的jīng神能量，jīng神能量来源于大脑，万一出现一点偏差，立马变成白痴，还推广，小心官府把你抓起来。”李隆景听到了刘洋的想法，不由哑然失笑了，这个徒弟真的是异想天开的，当年已经成为霸级高手的自己修炼的时候，还战战兢兢，磕磕绊绊的，差点就出问题了，而刘洋修炼这么的顺利，也多亏了他本身的特殊血脉和自己的护持，少了任何一样，其结果必然是变成白痴。
刘洋这才知道，原来后果这么的严重，吓的吐吐舌头，真的是不知者无畏，有些后怕的说道：“师傅，那我现在没事了吧。”
“在我的护持下，你怎么可能有事呢，放心吧，最凶险的第一关已经过了，接下来，就要依靠你的努力了。”
“是么，师傅，我怎么样努力？”
“还是刚才的姿势，意守印堂，你感受一下。”
在李隆景的指导下，刘洋再一次的摆好了姿势，意守印堂，这下和刚才有了明显的不同，和刚才的迅速进入深度睡眠不一样的是，这一次他的思绪特别的清晰，感觉到一丝清凉的气息在头上游走，起于印堂，环头部一周，最终又回到了印堂。
完成了一个轮回之后，刘洋正要收工，这时候心底传来了李隆景的声音：“不要停，就这样连续的运行36个周天。”
现在的刘洋已经对李隆景言听计从了，听到师傅的吩咐，继续的意守印堂，而清凉的气息就非常听话的按照他的意念，不断的在头部运转，熟能生巧，
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